Sich gesund schlafen
Guter und ungestörter Schlaf ist eine wesentliche Voraussetzung zum Gesundbleiben – und noch wichtiger für Heilungsprozesse. Das erhöhte Schlafbedürfnis, das oft mit Krankheiten einhergeht, signalisiert, dass wir uns im wahrsten Sinne des Wortes gesund schlafen können. Leider ist guter Schlaf jedoch keine Selbstverständlichkeit. Äussere Faktoren (Lärm, Elektrosmog, unregelmässiger Lebensrhytmus, Jetlag) können uns genauso den Schlaf rauben wie innere (Anspannung, Stress, seelische Belastungen, Erkrankungen). Edelsteine können einen guten Schlaf fördern und uns auf sanfte Weise diese wichtige Quelle der Regeneration sichern.
Ich als Dipl. Heilsteintherapeutin berate Sie gerne dabei, welcher der richtige Stein für Sie ist.
Aktions-Beratungskosten: 65.--Fr.
